Innlegg

Naturlig hjemmelaget hårgele – Se bra ut og lukt godt

Menn og kvinner gjennom tidene har brukt stylingprodukter for den perfekte frisyren. Dessverre kan dagens hårprodukter være dyre og inneholde uønskede ingredienser. Hjemmelaget hårgele er lett å lage, økonomisk, naturlig, og fungerer bra! De rene eteriske oljene gir en behagelig duft og er sunt for håret og hodebunnen. Perfekt for å ha en bra hårdag!

Du trenger

2,2 dl bivoks
1,5 dl shea butter
2.2 dl fraksjonert kokosnøttolje
10 dråper peppermynte eterisk olje (valgfritt, men anbefales)
10 dråper rosmarin eterisk olje (valgfritt, men anbefales)
Tinn- eller glasskrukke med lokk

Tips

  • For stivere hårgele, bruk 3dl bivoks og 1.5 dl fraksjonert kokosnøttolje.
  • For mykere hårgele, bruk 1.5dl shea smør og 3 dl fraksjonert kokosnøttolje.

naturlig hjemmelaget hårgele

Foto: Library of Congress

Fordelen ved å bruke eteriske oljer for håret

  • Rosmarin eterisk olje er kjent for å være veldig bra for håret. Francesc Casadó Galcerá gjorde noen interessant oppdagelse i sin forskning. Han patenterte en sjampo etter at hans studie viste at en blanding av humle, rosmarin, og swertia ga
    • 22.4% økning i ny hårvekst
    • en økning i «raskt» hårvekst
    • minket hårtap etter å ha brukt sjampo
  • Peppermynte eterisk olje har vist seg å aktivt promotere hårvekst, gi tykkere hår og å gi næring til skadet hår. Se for eksempel denne interessante Pub Med forskningsrapporten om peppermynte for hårvekst

Fremgangsmåte

  1. Mål og ha alle ingrediensene utenom eteriske oljer i stor glassbolle eller krukke
  2. Sett glassbollen i en kjele med 3-4 cm kokende vann.
  3. Rør frem til ingrediensene er smeltet og blandet
  4. Fjern fra varmen og la den hvile i tre minutter.
  5. Ha i eteriske oljer oljer og rør
  6. Hell blandingen en tom tinnbeholder eller glasskrukke med lokk.
  7. La hårvoks hvile 1-2 timer.
  8. Bruk: Påfør en liten mengde på fingrene og style i vei. Litt voks går langt vei.

Tips for å lage best hjemmelaget hårgele

  • Velg økologiske ingredienser når det er mulig
  • Du kan finne de fleste av ingrediensene i din lokale helsekostbutikk eller på nettet på amazon
  • Vi bruker kun 100% rene eteriske oljer av beste kvalitet. Finn ut hva vi anbefaler her

Oppskrift tilpasset fra https://doterra.com/US/en/blog-products

Hjemmelaget badeskum som er muskelavslappende og reduserer stress

Hvem elsker ikke å ta et avslappende bad? Dessverre inneholder de fleste badeprodukter masse kunstige kjemikalier og syntetiske dufter og kan være irriterende for huden. Lag heller egne produkter for det er ikke så vanskelig som du tror. Hjemmelaget badeskum er skånsomt for huden og kan tilpasses med eteriske oljer. Jeg elsker å bruke lavendel når jeg trenger å stresse ned og slappe av og peppermynte sammen med appelsin for å få energi. Dette badeskummet gir ikke de store, varige boblene du får med syntetiske ingredienser, men er det en fin måte å unngå kjemikalier samtidig som du nyter et avslappende såpebad.

Du trenger

2.5 dl uparfymert Castilla såpe
1 dl vegetabilsk glyserin
2 ss vann
15 dråper av din favoritt eterisk olje (valgfritt, men anbefales)
Glasskrukke for lagring

Anbefalte eteriske oljer:

  • Villappelsin/Wild Orange
  • Peppermynte/Peppermint
  • Lavendel/Lavender

Fordelene ved å bruke Lavendel for stress

Lavendel er godt kjent for sine avslappende egenskaper og det gjøres mer og mer forskning på området. Se for eksempel denne studien hvor de undersøkte effektene av Lavendelolje på sentralnervesystemet, det autonome nervesystemet og følelse-respons hos forsøkspersoner ved aromatisk bruk.  (Se https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22612017)

Hjemmelaget badeskum doTerra Norge Eteriske Oljer

Foto: flickr.com/photos/scottfeldstein/441061994

Fremgangsmåte

  1. Bland Castilla såpe, glyserin og vann i glasskrukke.
  2. Hell over i glasskrukken.
  3. Rør rundt til det blandes godt.
  4. Legg til eteriske oljer.
  5. Kombiner Castilla såpe, glyserin og vann i glassbolle.

Bruk: Hell 1-2 dl badeskum i rennende badevann

Tips for enda bedre hjemmelaget badeskum

  • Velg økologiske ingredienser når det er mulig
  • Du kan finne de fleste av ingrediensene i din lokale helsekost butikk eller på nettet på amazon
  • Vi bruker kun 100% rene eteriske oljer av beste kvalitet. Finn ut hva vi anbefaler her.

Oppskrift tilpasset fra https://doterra.com/US/en/blog-products